শুক্রবার, ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২৬
  • আমাদের সম্পর্কে
  • বিজ্ঞাপনের হার
  • প্রাইভেসি পলিসি
  • যোগাযোগ
No Result
View All Result
চকোরী—Daily Chakori
  • কক্সবাজার
  • চট্টগ্রাম
  • পার্বত্য চট্টগ্রাম
  • রাজনীতি
  • জাতীয়
  • শিক্ষাঙ্গন
  • খেলা
  • বিনোদন
  • ব্যবসা
    • পর্যটন
  • আন্তর্জাতিক
  • বিবিধ
    • সাহিত্য
    • মতামত
    • উপ-সম্পাদকীয়
  • কক্সবাজার
  • চট্টগ্রাম
  • পার্বত্য চট্টগ্রাম
  • রাজনীতি
  • জাতীয়
  • শিক্ষাঙ্গন
  • খেলা
  • বিনোদন
  • ব্যবসা
    • পর্যটন
  • আন্তর্জাতিক
  • বিবিধ
    • সাহিত্য
    • মতামত
    • উপ-সম্পাদকীয়
No Result
View All Result
চকোরী—Daily Chakori
No Result
View All Result

কোয়ান্টামের ৩১ তম বর্ষবরণে টোটাল ফিটনেস ডে উদযাপন

এম, কামরুল হাসান টিপু (লামা, বান্দরবান) by এম, কামরুল হাসান টিপু (লামা, বান্দরবান)
শুক্রবার, ৬ জানুয়ারি ২০২৩
0 0
কোয়ান্টামের ৩১ তম বর্ষবরণে টোটাল ফিটনেস ডে উদযাপন
0
SHARES
303
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

সারাদেশে কোয়ান্টামের সকল শাখা-সেলের ন্যায় বছরের প্রথম শুক্রবার (৬ জানুয়ারি) বান্দরবান লামা সেন্টারে এই প্রতিষ্ঠানটির ৩১ তম বর্ষবরণ অনুষ্ঠিত হয়। এতে অংশ নেন প্রায় চার সহস্রাধিক মানুষ। শারীরিক, মানসিক, সামাজিক ও আত্মিক ও জীবনযাপনের চারটি দিকের পরিপূর্ণ সুস্থতার বার্তা নিয়ে উদযাপিত হলো টোটাল ফিটনেস ডে।

সূর্যোদয়ের পর কোয়ান্টাম লামা সেন্টারের প্রশান্তিময় পাহাড়ি পরিবেশ আরোগ্যশালায় সমবেত হন কোয়ান্টাম কসমো স্কুল ও কলেজের শিক্ষার্থীরা, প্রতিষ্ঠানের কর্মীরা ও তাদের পরিবার, স্থানীয় অধিবাসী ও দেশের নানা প্রান্ত থেকে আসা অতিথিবৃন্দ।

তারা কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের চেয়ারম্যান গুরুজী শহীদ আল বোখারী মহাজাতকের কণ্ঠে টোটাল ফিটনেস বিষয়ক অডিও আলোচনা ও মেডিটেশনে নিমগ্ন হন। তিনি একটি উদাহরণ দিয়ে বলেন, ‘একটা চেয়ারের চারটি পা থাকে। একটা পা-ও যদি ভাঙা থাকে সেই চেয়ারে কখনো আরাম করে নিশ্চিত মনে বসা যায় না।

তাই নিশ্চিন্তে বসার জন্যে চেয়ারের চারটা পা সুন্দর ভারসাম্যপূর্ণ সুষম করতে হবে। তেমনি পরিপূর্ণ সুস্থতার জন্যে জীবনের চারটি দিককে সুস্থ রাখতে হবে সমানভাবে।’ এরপর শারীরিক-মানসিকভাবে আরো সুস্থ, কর্মক্ষম ও শোকরগোজার হওয়ার লক্ষ্যে বিশেষ দোয়া পরিচালনা করেন অর্গানিয়ার এম. মাকসুদ হোসাইন।

এছাড়াও দুস্থ মা ও শিশুদের নিয়ে মাতৃমঙ্গল কার্যক্রমের বাৎসরিক মিলনমেলার আয়োজন করা হয়। এতে উপস্থিত হয় সহস্রাধিক মা-শিশু। তাদের পদচারণায় মুখরিত ছিল দিনটি। তারপর শুরু হয় মেলা।

হারিয়ে যেতে বসা দেশীয় সংস্কৃতি ও ঐতিহ্যে একাত্ম হয় স্থানীয় অধিবাসী ও সারা দেশ থেকে আসা কোয়ান্টাম পরিবারের সদস্যরা। সব মিলিয়ে উৎসবমুখর এই আয়োজন জুড়ে ছিল সুন্দর আগামীর প্রত্যাশা ও আনন্দের স্ফূরণ।

উল্লেখ্য, কোয়ান্টাম মেথডের মাধ্যমে শারীরিক, মানসিক, সামাজিক ও আত্মিক সুস্থতা অর্জনের কথা গত ৩০ বছরে ধরে কোয়ান্টাম বলে আসছে। পরিপূর্ণ ফিটনেসের এই প্রশিক্ষণও কোয়ান্টাম জনসাধারণের মাঝে দিচ্ছে।

এই প্রক্রিয়ায় নিজেকে আরো সম্পৃক্ত করতে এবং সকলের মাঝে টোটাল ফিটনেসের বার্তা ‘সুস্থ দেহ প্রশান্ত মন কর্মব্যস্ত সুখী জীবন’ পৌঁছে দেয়ার আহ্বান জানিয়ে শুরু হয়েছে কোয়ান্টামের ৩১ তম বর্ষ ২০২৩।

Previous Post

সেন্টমার্টিনে বাজার করতে লাগেনা টাকা

Next Post

সম্প্রীতি ও মানব কল্যাণের পথে এগিয়ে যেতে হবে- ডেপুটি স্পিকার শামসুল হক টুকু

Next Post
সম্প্রীতি ও মানব কল্যাণের পথে এগিয়ে যেতে হবে- ডেপুটি স্পিকার শামসুল হক টুকু

সম্প্রীতি ও মানব কল্যাণের পথে এগিয়ে যেতে হবে- ডেপুটি স্পিকার শামসুল হক টুকু

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

সর্বশেষ

বিশ্বকাপ ২০২৬ এর ফাইনাল ম্যাচ কেমন হতে পারে

বিশ্বকাপ ২০২৬ এর ফাইনাল ম্যাচ কেমন হতে পারে

রোববার, ১৯ জুলাই ২০২৬
লবণের ন্যায্যমূল্য নিশ্চিত করা হবে: চকরিয়ায় জনসভায় প্রধানমন্ত্রী

লবণের ন্যায্যমূল্য নিশ্চিত করা হবে: চকরিয়ায় জনসভায় প্রধানমন্ত্রী

শনিবার, ১৩ জুন ২০২৬
ছবি: সংগৃহীত

মাতামুহুরী উপজেলা ও থানার ভিত্তিপ্রস্তর উদ্বোধন করেছেন প্রধানমন্ত্রী

শনিবার, ১৩ জুন ২০২৬
পাকিস্তানের প্রধানমন্ত্রী শাহবাজ শরিফ। ছবি: সংগৃহীত

‘আগামী ২৪ ঘণ্টার মধ্যেই যুক্তরাষ্ট্র-ইরান চুক্তি’

শনিবার, ১৩ জুন ২০২৬
খামেনির দাফন ৯ জুলাই

খামেনির দাফন ৯ জুলাই

শনিবার, ১৩ জুন ২০২৬

আর্কাইভ

সম্পাদক ও প্রকাশক
প্রফেসর এ কে এম গিয়াসউদ্দিন
সম্পাদকীয় কার্যালয়

গার্লস হাই স্কুল সড়ক, চিরিঙ্গা, চকরিয়া, কক্সবাজার।
মোবাইল : ০১৭১৩৬০৩১৫৫
E-mail: akmgiasuddin@gmail.com

কক্সবাজার অফিস

কলাতলী মোড়, কক্সবাজার

The Daily Chakori was first published on 10 June 1992 as a weekly magazine from Chakaria, Cox’s Bazar. It has been published daily since October 26, 2000. Now Chakori is being published online.
  • মূলপাতা
  • কক্সবাজার
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
  • ব্যবসা-বাণিজ্য
  • খেলা
  • শিক্ষাঙ্গন
  • বিনোদন
  • পর্যটন
  • একনজরে সব জরিপ
© 2024-25 The Daily Chakori. All Rights Reserved.

Website powered by DigitB

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • কক্সবাজার
  • চট্টগ্রাম
  • পার্বত্য চট্টগ্রাম
  • রাজনীতি
  • জাতীয়
  • শিক্ষাঙ্গন
  • খেলা
  • বিনোদন
  • ব্যবসা
    • পর্যটন
  • আন্তর্জাতিক
  • বিবিধ
    • সাহিত্য
    • মতামত
    • উপ-সম্পাদকীয়

© 2025-26 The Daily Chakori All Rights Reserved. Website powered by DigitB